Arbeit und Privatleben in Balance halten

Tipps gegen Alltagsstress – Wege zu mehr innerer Ruhe finden (mpt-14/48903). Wer in der heutigen Arbeitswelt „überleben“ will, meint nicht selten, auch außerhalb der eigentlichen Arbeitszeit einsatzbereit sein zu müssen. Für viele Menschen hat dabei die Karriere Vorrang vor privaten Dingen. Viele Berufstätige, sowohl Angestellte als auch Freiberufler, haben das Gespür für ihre eigenen Belastungsgrenzen […]

Privates und Karriere im Einklang

Wer sich die Arbeit gut einteilt, kann das Leben genießen (djd). Der Begriff Work-Life-Balance ist so aktuell wie nie zuvor. Er umschreibt den kraftraubenden Spagat, den viele Berufstätige täglich zwischen Arbeit und Privatleben absolvieren. So zwingen knallharter Wettbewerb und unsichere Arbeitsmarktlage viele dazu, ständige Einsatzbereitschaft zu zeigen. Selbst im Urlaub, im Café oder abends im […]