Stressbewältigung lernen

Wege zur inneren Stärke und Ruhe (akz-o) Immer mehr Menschen geraten durch Stress aus dem Gleichgewicht. Umso wichtiger wird der richtige Umgang damit. Gerade Frauen leiden unter Mehrfachbelastungen. Die unterschiedlichen Anforderungen als Berufstätige, Partnerin, Hausfrau und Mutter – kombiniert mit dem Anspruch, in jeder der Rollen optimal zu funktionieren – führen häufig zur Erschöpfung. Diplom-Psychologin […]

Gesundheit im Betrieb: Zufriedene und gesunde Mitarbeiter für erfolgreiche Unternehmen

Betriebspräventologen sorgen für gesundheitsfördernde Maßnahmen (mpt-12/68). Unternehmen sind vor allem dann erfolgreich, wenn ihre Mitarbeiter gesund und motiviert sind. Arbeitnehmer werden in Zeiten des demografischen Wandels jedoch immer älter, während jüngere Arbeitnehmer in Zukunft noch weiter abnehmen werden. Vor diesem Hintergrund wird es für Unternehmen zunehmend wichtiger, die Gesundheit ihrer Mitarbeiter gezielt zu fördern. Wertvolle […]