Hilfe zur Selbsthilfe

Neue „Stress-Helpline“ weist Wege aus der Krise (djd). Termine abgehakt, Aktenberge abgearbeitet, Meeting anberaumt – für viele Menschen ist es ein gutes Gefühl, unentbehrlich zu sein und stets das Maximum zu leisten. Freiräume und Oasen der Ruhe finden hier oft keinen Platz. Doch wenn über einen längeren Zeitraum das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung nicht […]